Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 57,38g | Prot: 99,33g | Carbs: 169,61g.
Café da Manhã: Frozen Cake Прага, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Solvie Protein Biscuits Кокос, Голубика, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Гуляш с Макаронами, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Киви, Жокей Кофе 3 в 1 Крепкий , Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|