Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 142,35g | Carbs: 111,72g.
Café da Manhã: 蛋餅, 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 照燒雞肉, Subway 蜂蜜芥末醬 (21克). Jantar: 四神湯, 中華 有機豆腐, 黃皮馬鈴薯平均值, 台灣鯛魚片（生）, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Lanches/Outros: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elise1931
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