Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
568 kcal
|
Gord: 21,23g | Prot: 49,28g | Carbs: 43,27g.
Café da Manhã: Первый Вкус Кефир 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры Черри, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Almoço: Fito Forma Низкоуглеводный Десерт Карамель, Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|