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Galleta a base de manzana… 150 gr de manzana, 1 huevo, 60gr de proteína de soya y 10 gr de margarina sin lactosa loncoleche… salen 8 galletas de 30 gr aprox cada una. Los macros son 48cal, 2,8 carb, 0,86fat, 7,6 proteína.
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1373 kcal
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Gord: 38,57g | Prot: 135,27g | Carbs: 121,71g.
Café da Manhã: Arepas de zanahoria con salvado de trigo, Ricota con yogur, Queso De Vaca Llanero, Jamón Pierna Artesanal, Iso Whey Zero, Huevos de Gallinas Libres, Juan Valdez Café, Leche Descremada en Polvo. Almoço: Spagnolia Pan Libanés Integral Chico, Tomate, Posta Rosada, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Palta Hass, Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Red Onions, Pimiento. Jantar: Pancho Villa Quesavilla , Winter Jamón Pierna Artesanal, Juan Valdez Café, Colun Quesillo Light, Leche Descremada en Polvo. Lanches/Outros: En Linea Galletas Limón, Galletas de Manzana, Juan Valdez Café, Leche Descremada en Polvo, Ponque piña. mais...
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Histórico de Peso de Emely.77
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