Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 14,40g | Prot: 19,15g | Carbs: 161,89g.
Café da Manhã: Alnatura Apfelmark, K-Bio Maiswaffeln ohne Salz. Almoço: Nudeln (Gekocht). Jantar: Brownie, K-Bio Maiswaffeln ohne Salz. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
|
|
2137 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas, de Pé - 10 minutos, Ler - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BackToTheRootsNow
|