Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Gord: 53,80g | Prot: 126,93g | Carbs: 260,20g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ол Лайт Батончик Яблоко Корица. Jantar: Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lanches/Outros: Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chudo_gl
|