Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 104,65g | Prot: 92,44g | Carbs: 56,29g.
Café da Manhã: Gouda, Ei, Butter, Meine Käserei Mature Blue Stilton. Almoço: Rettich, Möhren, Gurke (mit Schale). Jantar: Rapsöl, Jeden Tag Braune Bohnen, Edeka Bratwurst Grob, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini. Lanches/Outros: Erdbeeren, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 5 minutos, Remo - 30 minutos, Fitbit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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