Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2008 kcal
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Gord: 100,09g | Prot: 81,83g | Carbs: 192,98g.
Café da Manhã: Azúcar, Café, Crachos Tortilla de Harina, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Jugo de Mora, Costillas de Cerdo, Ensalada de Papas con Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lanches/Outros: Café, Dona de Jalea, Café, Dona de Jalea, Doña Guayaba Bocadillo Veleño. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanjo_Heredia
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