Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Gord: 7,45g | Prot: 49,49g | Carbs: 63,11g.
Café da Manhã: Parmalat Whey Fit Coco com Batata Doce. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Laranjas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayara2121
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