Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 58,86g | Carbs: 76,47g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Granabella Сыр Адыгейский 45%. Almoço: Камако Майонез Столичный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Мед с Лимоном , Савушкин Творог 5%. Lanches/Outros: Марсианка Конфеты Трюфель, Котлета Домашняя. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katymonik
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