Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 46,84g | Prot: 48,56g | Carbs: 96,20g.
Café da Manhã: Birnen, Alpro Soya Mandelmilch, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee. Almoço: Ei, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Möhren, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Butter, Kaffee. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joya2209
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