Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 46,58g | Prot: 72,31g | Carbs: 156,88g.
Café da Manhã: Банан, Творог 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Almoço: Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Домашние Заготовки Лечо, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, SPAR Гуляш из Курицы. Jantar: Белое Столовое Вино, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|