Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2011
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65,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 47,70g | Prot: 73,34g | Carbs: 209,73g.
Café da Manhã: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). Almoço: Kung Pow! shrimp salad. Jantar: Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Fudge Supreme Caramel Swirl Brownie Mix, Parmesan Cheese (Shredded), Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Watermelon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Dry Roasted Unsalted Peanuts. mais...
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Perdendo 9,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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