Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 59,76g | Prot: 40,24g | Carbs: 219,53g.
Café da Manhã: Ярхлеб Слойка с Варёной Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мёд, Кефир 1%, Макароны по Флотски, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksusavin10
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