Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 52,28g | Prot: 52,73g | Carbs: 113,74g.
Café da Manhã: Банан, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Знак Хлеба Хлеб Ржаной с Отрубями. Almoço: Приксы Сыр, Хек Запеченный, Гречка Вареная без Масла, Lay's Чипсы Зелёный Лук. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blerkdkdod
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