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2095 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 113,16g | Carbs: 278,33g.
Café da Manhã: SOS Arroz Integral Cocido, Avena Integral Hojuela, Roasted Peanut Butter, Moras Azules, Yogurt Griego Skyr, Leche de Coco sin Azúcar , San Juan Huevo, Claras de Huevo. Almoço: Thomas Bagels Whole Wheat , San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Cebollin, Plátano, Nopal Asado, Aguacate. Jantar: Camote Cocido, Marketside Filetes de Tilapia, Peras, Crops Garden Zanahoria Baby, Pepino (con Cáscara), Tomates, Great Value Aceite Extra Virgen de Oliva, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Lanches/Outros: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Great Value Fresas Congeladas, Arrowhead Maiz Inflado, Granvita Avena Integral Hojuela, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Member's Mark Almendras, Lala Queso Cottage Light. mais...
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Histórico de Peso de Marian.z
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