Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 60,54g | Carbs: 149,79g.
Café da Manhã: Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Bjorg Lait Épeautre Noisette. Almoço: Épinard, Polenta Cuite ou Bouillie, Saint Eloi Pommes Sautées, Lidl Haché de Poulet . Jantar: Fromage Américain (Compresse Froide), Fruit d'Or Margarine, Herta Salami, Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Jambon de Dinde, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches . Lanches/Outros: Sojasun Dessert Végétal Saveur Vanille, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crocrok
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