Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 69,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 100,73g | Prot: 47,62g | Carbs: 124,98g.
Café da Manhã: Terra Del Gusto Песто, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Terra Del Gusto Песто, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Брокколи. Jantar: Смартори Котлета Куриная Жареная, Масло Подсолнечное. Lanches/Outros: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Lotus Печенье Карамелизированное, Сахар, Campina Сливки Порционные, Мерси Конфеты. mais...
|
Ganhando 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenya1603
|