Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 61,83g | Prot: 41,91g | Carbs: 265,81g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Брест-Литовск Молоко 3,6%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Минская Марка Молоко 3,6%. Almoço: Roshen Сливки Ленивки, Морковь, Молочный Мир Айран, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Сливочное Масло, Эколайн Крупа Пшено. Jantar: Помидоры, Клубника, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Клубника, Яблоко. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phinc
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