Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 71,79g | Prot: 87,91g | Carbs: 133,37g.
Café da Manhã: Фруктово-Ореховая Смесь, Сахар, Вожгалы Молоко 2,5%, Вожгалы Творог 9%, Кофе. Almoço: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Форель Слабосоленая, Щи с Курицей. Jantar: Банан, Жульен с Курицей и Грибами, Мираторг Оладушки Домашние. Lanches/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара, Чай. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenyaVenya
|