Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 55,42g | Prot: 56,61g | Carbs: 137,77g.
Café da Manhã: Добрыня Молоко 2.5%, Кофе, Leaftogo Collagen, Экомилк Кефир 2,5%, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Банан, Сухие Семена Чиа, Гудвилл Хлопья Овсяные. Almoço: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Сыр. Lanches/Outros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Травяной Чай, Апельсин, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|