816кк/700кк
б/ж/у 40/29/98
завтрак : лепешка с сыром и помидором
обед: плов с индейкой
ужин : салат из капусты , огурца , помидора и перца

816 kcal Gord: 29,28g | Prot: 40,75g | Carbs: 97,08g.   Café da Manhã: Rokler Сыр Зрелый, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Помидоры. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Плов с Индейкой. mais...

21 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de vijeks


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.