|
За 1.5 часа до тренировки 💪🏿 Надеюсь, еда уложится 😅
|
1328 kcal
|
Gord: 51,54g | Prot: 122,20g | Carbs: 88,40g.
Café da Manhã: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Ne Moloko Миндальное Молоко, Банан, Шоколад, Морковь, Бабкины Семечки Семечки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Jantar: Куриное Филе. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|