Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 68,30g | Prot: 48,46g | Carbs: 198,83g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Китайская Брокколи (Вареная), Чай Несладкий, Углече Поле Масло Сливочное, Самокат Хлеб Ремесленный с Карри и Луком. Almoço: Хлеб, Rich Грейпфрутовый Сок, Запеченный Картофель, Котлета Говяжья. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Перекресток Ролл Калифорния Классическая. Lanches/Outros: Cofix Американо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donnie_Darko97
|