Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 95,17g | Prot: 75,87g | Carbs: 129,44g.
Café da Manhã: Мак, Яйцо (Целое), Станция Молочная Творог 5%, Олейна Масло Растительное , Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Манго, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао. Almoço: Балтийский берег Сельдь в Масле, Томмолоко Сметана 15%, Ермолино Пельмени Сытные . Jantar: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|