Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 46,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 34,11g | Prot: 55,12g | Carbs: 109,17g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Салат Витаминный. Jantar: Фрикадельки из Индейки, Магнит Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Мармелад, SOJ Маршмелоу, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|