Jornal de eudoarda, 26 mar 23

o de sempre

2071 kcal Gord: 59,39g | Prot: 120,06g | Carbs: 265,42g.   Café da Manhã: Banana Caturra, Piá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Cenouras Cozidas. Jantar: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Piá Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Mangas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Carrefour Aveia em Flocos Finos, Tirol Leite Desnatado. mais...

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