Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 48,17g | Prot: 77,39g | Carbs: 108,83g.
Café da Manhã: Pomme, Café, Kesra Matlo3, Président Camembert . Jantar: Tomates, Chourba Frik A la Viande Soupe Chourba Frik à la Viande , Poulet, Président Camembert , Kesra Matlo3. Lanches/Outros: Pomme, زلابية زلابية, Bifa Petit Beurre. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marambr
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