Jornal de sikacheva, 26 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
58,9 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1950 kcal Gord: 95,59g | Prot: 80,15g | Carbs: 195,52g.   Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Parmalat Молоко 3,5%, Nestle Хрутка Duo, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almoço: От Мартина Семечки Белые Отборные Обжаренные с Солью, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Real Сырники Классические. Jantar: Пицца на Твороге (Сик), Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Слобода Майонез Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печеночные Оладьи, Черноголовка Кола без Сахара. Lanches/Outros: Twix Twix, Snickers Сникерс, Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Ашан Мини Круассаны Шоколад. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sikacheva


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.