Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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91,3 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 62,25g | Prot: 171,77g | Carbs: 151,66g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Like Meat Like Chicken, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Jantar: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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