Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
41,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 42,34g | Prot: 138,17g | Carbs: 130,95g.
Café da Manhã: Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Филе Голени Индейки, Перец Желтый, Желатин Пищевой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Морковь, Акашево Мышечный Желудок Цыплёнка-Бройлера, Увелка Перловка, Окей Перец Желтый, Лук. Jantar: Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Яйцо, Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Яйцо. Lanches/Outros: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Тыквенные Семечки, Кокосовая Мука, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧘🏼♀️Лилит
|