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Petit jogging avec un vent à décorner les taureaux, histoire de se donner bonne concience avant le week-end entre amis !! J'ai hâte de retrouver ma Delph18 ;)
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1736 kcal
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Gord: 78,85g | Prot: 71,96g | Carbs: 181,43g.
Café da Manhã: Citron, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Lipton Thé, Lactel Lait Demi-Écrémé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Almoço: Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cora Vinaigrette Fines Herbes, Laitue, Carrefour Quenelles Nature. Jantar: Carrefour Coulis de Framboises, Jockey Fromage Blanc, Sauce Pesto, Auchan Surimi, Cora Vinaigrette Fines Herbes, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Oignons, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Saint Marcellin. mais...
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2184 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 2 horas, Descansar - 11 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
moi aussi j'ai couru avec le vent mais il faisait tout de même très chaud !!
27 mai 15 por membro: Caro.38
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Moi, pas eu assez chaud, du coup ça m'a un peu décourager et j'ai couru moins longtemps que ce que j'avais prévu....
28 mai 15 por membro: fête du travail
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Ici aussi il fait chaud et humide, 40 km de vélo pour ma part. C'est drôle nous on dit qu'il vente à écorner les bœufs, l'expression a quelque peu changée dans sa traversée de l'Atlantique!
28 mai 15 por membro: sonia197
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Oui c'est vrai c'est les boeufs !! mdr mais on avait compris l'idée :p
28 mai 15 por membro: Caro.38
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Histórico de Peso de fête du travail
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