Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
68 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 56,76g | Prot: 42,85g | Carbs: 174,52g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Levinho, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Philadelphia Cream Cheese Light, Lima, Pão Francês. Almoço: Salada de Maionese, Farofa, Lombinho de Porco, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Paçoca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Vitória Queijo Minas Padrão, Plus Vita Pão de Forma Original. Lanches/Outros: Garoto Bombom Milk e Mel, Garoto Opereta Creme, Garoto Bombom Nougat, Biju & Cia Palitinhos de Queijo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cafezinho. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadiabarra
|