|
|
1441 kcal
|
Gord: 60,85g | Prot: 77,81g | Carbs: 167,82g.
Café da Manhã: Яйцо, Intenson Эритритол, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чай с Лимоном, Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная. Almoço: Чай с Лимоном, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Винегрет без Масла, Скумбрия Запеченная. Jantar: Свинина Запеченая, Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Трубочка со Сгущенкой, Кофе Латте. mais...
|
|
1830 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxy8858
|