Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Gord: 46,41g | Prot: 54,72g | Carbs: 104,72g.
Café da Manhã: Ramiz Манго Кубики, Ратибор Варенье Вишневое, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Инди Лайт Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almoço: Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Lanches/Outros: Royal Mubarak Финики Королевские, King Манго Сушёное без Сахара, Рефтинская Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|