Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 44,15g | Prot: 47,05g | Carbs: 146,05g.
Café da Manhã: Diamond Low Fat Milk, Rose Brand Minyak Goreng, Tempe Bacem, Pepaya, Buah Pir. Almoço: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Uleg Sambal Pedas, Indofood Kecap Manis, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mais...
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1479 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MimiGoesTo50kg
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