Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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127 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 47 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 74,04g | Prot: 61,99g | Carbs: 136,72g.
Café da Manhã: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Chia-Samen. Almoço: Salatgurke, Gefrorene Blaubeeren, Gut & Günstig Quark 40%. Jantar: Gut & Günstig Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Angus Burger, Tomaten, Gut & Günstig Gurkentopf, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Lanches/Outros: Excelsior Choco Star Rice, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kaffee, Tee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Harzgirl79
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