Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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91,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 21,79g | Prot: 74,95g | Carbs: 149,81g.
Café da Manhã: Milbona Quark-Traum Limette-Holunderblüte, Hähnchenbrust, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Balance Toast (38g). Jantar: Knorr Bratenjus Pastös, Mühlenhof Puten-Medaillons, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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