Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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55,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 41,36g | Prot: 56,23g | Carbs: 88,26g.
Almoço: 딸기, 표고버섯, 양배추, 닭안심, 팔도 틈새라면 빨계떡, 달걀. Jantar: 삼립 잉글리쉬 머핀, 하인즈 하인즈 토마토 케찹, 계란후라이, 양배추, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 오뚜기 홀그레인 머스타드, 동원 리챔 자연레시피. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grace Baek
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