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79 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 35,57g | Prot: 73,70g | Carbs: 158,24g.
Café da Manhã: Natural One Veggies Beterraba, Maçãs Gala, Ovo. Almoço: Laranja Pêra, Carne de Porco do Lombo Assada, Quiabo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Seara Presunto Cozido, Qualitá Preparado Alimentício Sabor Queijo Prato, Biscoito de polvilho mãe, Caqui, Ameixas. Lanches/Outros: President Requeijão Cremoso, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Molico Leite UHT Desnatado sem Estabilizantes, +Mu Muke Cookies N’Cream. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamlima
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