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Aujourd'hui 945kcal
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945 kcal
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Gord: 40,60g | Prot: 33,60g | Carbs: 109,74g.
Café da Manhã: Auchan Banane, Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha. Almoço: Crêpe au Chocolat Fourré, Justin Bridou Petits Bâtons de Berger, Sodeb'O Duo de Saumon. Jantar: Spaghetti, Saucisson Sec. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 47 minutos, Descansar - 16 horas e 38 minutos, Dormir - 5 horas e 35 minutos. mais...
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