Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 65,91g | Prot: 78,86g | Carbs: 186,94g.
Café da Manhã: Café au Lait, Soignon Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Itinéraire des Saveurs Galettes Farine de Blé Noir. Almoço: Kikkoman Soja Sauce, Bjorg Galettes de Riz Complet, Avocat, Quinoa (Cuit), Pâturages Skyr, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Carottes. Jantar: Lentilles Cuites, Soupe Butternut, Pamplemousse, Quinoa (Cuit), Saint Eloi Choux-Fleurs en Fleurettes, Picard Dos de Cabillaud. Lanches/Outros: Pomme. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de souriredange
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