Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 58,73g | Prot: 56,55g | Carbs: 122,98g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Родина Сметана 20%, Small Хлеб Бородинский Мини, Творог 5%, Чай с Лимоном. Almoço: Фарш, Огурец (с Кожурой). Jantar: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Small Хлеб Бородинский Мини, Фарш, Чай с Лимоном. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaDar
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