Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
127,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 47,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 55,89g | Prot: 52,76g | Carbs: 207,61g.
Café da Manhã: Äpfel, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Gut & Günstig Quark 40%, Gefrorene Blaubeeren. Jantar: Pizza Selbstgemacht. Lanches/Outros: Tee, Kaffee. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Harzgirl79
|