Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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114,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 54,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 131,41g | Carbs: 168,19g.
Café da Manhã: Яйцо, Гречка, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Дикси Яблоки Гренни Смит, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Куриный пирог. Jantar: Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Lanches/Outros: из Вологды Молоко 3,2%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LedyIce
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