Jornal de 吉阿胖, 22 mar 23

3/22 三早餐 🥣
雙口味奶酥生吐司🍞
伯爵紅茶+花生🥜
大杯特濃拿鐵☕️

Visualizar Calendário de Dieta, 22 março 2023:

1304 kcal

Gord: 34,54g | Prot: 51,25g | Carbs: 196,52g. Café da Manhã: 馬芬奶酥厚片吐司, 全家特濃咖啡拿鐵. Almoço: 便當. mais...

1763 kcal

Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

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