Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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97,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2396 kcal
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Gord: 129,16g | Prot: 57,88g | Carbs: 243,85g.
Café da Manhã: Nomadic Yoghurt & Oat Clusters Strawberry, Marks & Spencer Spaghetti Carbonara. Almoço: Greggs Sausage Rolls. Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Walkers Cheese & Onion Crisps (100g), Walkers Cheese & Onion Crisps (100g), 7 Days Mini Croissants, Kit Kat 4 Finger Kit Kat. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miro69
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