|
|
1750 kcal
|
Gord: 134,92g | Prot: 91,31g | Carbs: 41,72g.
Café da Manhã: DopDrops Кокосовая Паста, La Paulina Сыр Гойя, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Вараксино Яйцо, Говядина Постная, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кето льняной хлеб *2. Almoço: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Болгарский Перец, Ариант Холодец, Кето Капуста жаренная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кето индейка, Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Петмол Сливки 33%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная). Jantar: Петмол Сливки 33%, Миндаль Миндаль, La Paulina Сыр Гойя, Орехи Кешью. mais...
|
|
2542 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 15 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|