Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Gord: 31,24g | Prot: 90,69g | Carbs: 51,59g.
Almoço: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Морковный Салат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки, Natige Сыр Диетический 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный. Jantar: Победа Горький Шоколад 72%, Куриный Бульон, Чай с Лимоном, Кус Вкус Голень Куриная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|