Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2608 kcal
|
Gord: 84,14g | Prot: 177,06g | Carbs: 271,16g.
Café da Manhã: Alpro Erdbeere, Seitenbacher Kakao-Düsis. Almoço: Take It Veggie Vegane Bällchen, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Vly Original aus Erbsenprotein. Lanches/Outros: Sprite Sprite, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|